Manfaat Berpuasa Bagi Kesehatan

ZONAKATA.COM Berpuasa sering diasosiasikan sebagai kegiatan yang berkaitan dengan ibadah agama. Namun, sebenarnya di luar konteks itu, puasa juga bisa membuat tubuh kita jadi lebih sehat.Dengan tidak mengonsumsi makanan dan minuman selama beberapa jam, puasa akan memberikan berbagai manfaat...