Selasa, 7 Jul 2026
search
light_mode
Trending Tags
#Pemprov Sulsel #Pinrang #Andi Sudirman Sulaiman #Bupati Pinrang #Andi Irwan Hamid #Sensus Ekonomi 2026 #Piala Dunia 2026 #Sulawesi Selatan #Bupati Enrekang #Pemilu 2029 #BKAD Enrekang #TANA TORAJA #Luwu Timur #Bawaslu Tana Toraja #DPRD Sulsel
Beranda » Kesehatan » Air Kelapa: Minuman Segar dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Kesehatan

Air Kelapa: Minuman Segar dengan Segudang Manfaat Kesehatan

  • account_circle zonakatacom
  • calendar_month Minggu, 9 Feb 2025
  • print Cetak
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest Threads Threads
Air Kelapa: Minuman Segar dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Air Kelapa Muda (foto Istimewa)

ZONAKATA.COM     Air kelapa adalah minuman alami yang tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya manfaat kesehatan. Mengandung elektrolit penting dan vitamin, air kelapa menjadi pilihan tepat untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Menurut United States Department of Agriculture (USDA), satu gelas air kelapa murni (245g) mengandung 44 kalori, 0,5g protein, 10,4g karbohidrat, dan 0g lemak. Selain itu, air kelapa kaya akan vitamin C, kalium, dan elektrolit lainnya yang penting untuk tubuh.

Manfaat Air Kelapa bagi Kesehatan

  1. Menjaga Kadar Gula Darah
    Memiliki indeks glikemik rendah, air kelapa membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
  2. Menyehatkan Jantung
    Kandungan kalium dalam air kelapa membantu menjaga tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
  3. Melindungi dari Radikal Bebas
    Kaya akan antioksidan, air kelapa mampu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit kronis.
  4. Mencegah Dehidrasi
    Dengan kandungan elektrolitnya, air kelapa membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh, terutama setelah berolahraga atau saat cuaca panas.
  5. Mengisi Kebutuhan Elektrolit
    Mengandung natrium, kalium, dan magnesium, air kelapa berperan dalam menjaga fungsi jantung, otot, dan saraf.
  6. Meningkatkan Sistem Imun
    Vitamin C dalam air kelapa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi dari infeksi.
  7. Meningkatkan Stamina
    Elektrolit dalam air kelapa membantu mencegah kelelahan dan meningkatkan energi saat beraktivitas fisik.
  8. Mencegah Batu Ginjal
    Kandungan kalium membantu menyeimbangkan asam dalam tubuh, mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
  9. Melancarkan Pencernaan
    Serat dalam air kelapa dapat membantu mencegah dan mengatasi sembelit dengan melancarkan sistem pencernaan.
  10. Menurunkan Tekanan Darah
    Kalium dalam air kelapa membantu menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh, yang berperan dalam menurunkan tekanan darah.

Dengan segudang manfaatnya, air kelapa bisa menjadi pilihan minuman sehat untuk menunjang keseharian Anda. Yuk, mulai konsumsi air kelapa secara rutin demi kesehatan tubuh yang lebih baik!*

Tags
  • Penulis: zonakatacom

Berita Terkait

BPJS Ketenagakerjaan Lindungi 100 Pekerja Rentan per Lembang di Toraja Utara Mulai 2026
Kesehatan

BPJS Ketenagakerjaan Lindungi 100 Pekerja Rentan per Lembang di Toraja Utara Mulai 2026

  • calendar_month Kamis, 29 Jan 2026
  • account_circle Risna
  • visibility 756
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM, TORAJA UTARA — Pemerintah Kabupaten Toraja Utara resmi menjalin kerja sama dengan BPJS Ketenagakerjaan untuk memberikan perlindungan jaminan sosial kepada tenaga kerja rentan di wilayah Toraja Utara, Sulawesi Selatan. Kerja sama tersebut dituangkan dalam Perjanjian Kerja Sama (PKS) yang menargetkan perlindungan bagi 100 tenaga kerja rentan di setiap lembang (desa), dan mulai direalisasikan pada […]

Komitmen Layanan Kesehatan Diakui Nasional, Tana Toraja Raih Penghargaan UHC BPJS Kesehatan 2026
Kesehatan

Komitmen Layanan Kesehatan Diakui Nasional, Tana Toraja Raih Penghargaan UHC BPJS Kesehatan 2026

  • calendar_month Rabu, 28 Jan 2026
  • account_circle zonakatacom
  • visibility 808
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM – JAKARTA Komitmen Pemerintah Kabupaten Tana Toraja dalam menjamin akses layanan kesehatan yang adil dan merata kembali mendapat pengakuan di tingkat nasional. Pada tahun 2026, Tana Toraja berhasil meraih Penghargaan Universal Health Coverage (UHC) dari BPJS Kesehatan. Penghargaan tersebut diterima oleh Sekretaris Daerah Tana Toraja, dr. Rudhy Andi Lolo, dalam acara penganugerahan yang berlangsung di […]

PGPKT Toraja Utara Inovasi Cegah Ketulian Anak Lewat Safari BBT di Seluruh PAUD
Kesehatan

PGPKT Toraja Utara Inovasi Cegah Ketulian Anak Lewat Safari BBT di Seluruh PAUD

  • calendar_month Kamis, 16 Okt 2025
  • account_circle Tomi Paseru
  • visibility 1.389
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM – TORAJA UTARA Komite Daerah Penanggulangan Gangguan Pendengaran dan Ketulian (Komda PGPKT) Toraja Utara menggelar Safari Bersih-Bersih Telinga (BBT) di seluruh PAUD sepanjang Oktober 2025. Program ini menjadi langkah inovatif dalam meningkatkan kesehatan pendengaran anak usia dini sekaligus mencegah gangguan komunikasi dan penurunan prestasi belajar akibat penumpukan kotoran telinga (katoling/katurrik), yang selama ini kerap […]

Gerakan Makan Telur Warnai Hari Jadi Sulsel, Murid SD di Toraja Utara Antusias
Kesehatan

Gerakan Makan Telur Warnai Hari Jadi Sulsel, Murid SD di Toraja Utara Antusias

  • calendar_month Kamis, 16 Okt 2025
  • account_circle Tomi Paseru
  • visibility 1.453
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM – TORAJA UTARA Suasana ceria mewarnai halaman SDN 3 Rantepao pada Selasa (14/10/2025), saat puluhan murid mengikuti Gerakan Gemar Makan Telur yang digelar serentak di seluruh kabupaten dan kota di Sulawesi Selatan. Kegiatan ini turut dihadiri Wakil Bupati Toraja Utara, Sekretaris Daerah, serta Ketua TP-PKK Toraja Utara, Damayanti Batti, bersama jajaran pemerintah daerah dan […]

Berita Lain

  • 14 Pasangan Calon Kepala Daerah di Sulawesi Selatan Ditetapkan Pemenang Pilkada 2024
    Pilkada

    14 Pasangan Calon Kepala Daerah di Sulawesi Selatan Ditetapkan Pemenang Pilkada 2024

    • calendar_month Jumat, 10 Jan 2025
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 216
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – MAKASSAR    Tanpa sengketa di Mahkamah Konstitusi (MK), 14 pasangan calon (paslon) hasil Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) serentak 2024 di Sulawesi Selatan yang terpilih di 24 kabupaten/kota diumumkan oleh KPU nya masing-masing. Penetapan pemenang ini dilakukan setelah KPU menerima Buku Registrasi Perkara Konstitusi (BRPK) dari MK pada Kamis 9 Januari 2024. Meskipun pasangan […]

  • Gubernur Sulsel Semangati Ribuan Pramuka di Malam Puncak Kemah Pendidikan Karakter
    Berita

    Gubernur Sulsel Semangati Ribuan Pramuka di Malam Puncak Kemah Pendidikan Karakter

    • calendar_month Jumat, 15 Agt 2025
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 159
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – MAKASSAR Gubernur Sulawesi Selatan Andi Sudirman Sulaiman turut hadir dan memberikan semangat kepada ribuan anggota Pramuka gugus depan tingkat penegak SMA/SMK se-Sulsel dalam kegiatan Perkemahan Pendidikan Karakter yang digelar di kawasan Center Point of Indonesia (CPI), Makassar, Kamis (14/8/2025) malam. Kehadiran Gubernur pada malam terakhir perkemahan, yang dilaksanakan dalam rangka memperingati Hari Pramuka […]

  • Bawaslu Ajak Putra-Putri Terbaik Tana Toraja Untuk Mendaftar Panwaslu Tingkat Desa
    Pemilu

    Bawaslu Ajak Putra-Putri Terbaik Tana Toraja Untuk Mendaftar Panwaslu Tingkat Desa

    • calendar_month Jumat, 21 Feb 2020
    • account_circle Gibran
    • visibility 152
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – TANA TORAJA Jelang memasuki hari terakhir perekrutan Pengawas Kelurahan Desa (PKD) dalam Pilkada Serentak Tana Toraja, pendaftar masih belum mencapai target. Ketua Bawaslu Kabupaten Tana Toraja, Serni Pindan mengatakan, pihaknya masih menerima peserta yang ingin menjadi Panwaslu Tingkat Kelurahan/Desa (Lembang) hingga Sabtu 22 Februari 2020. “Pendaftaran masih dibuka hingga 22 Februari 2020 di […]

  • Selain Bantuan, Eva Rataba Akan Berikan Beasiswa Bagi Anak Korban Kebakaran di Pasar Sangalla
    Berita

    Selain Bantuan, Eva Rataba Akan Berikan Beasiswa Bagi Anak Korban Kebakaran di Pasar Sangalla

    • calendar_month Kamis, 6 Mei 2021
    • account_circle Gibran
    • visibility 539
    • 0Komentar

     ZONAKATA.COM – TANA TORAJA Anggota DPR RI Eva Stevany Rataba menyambangi serta memberikan bantuan kepada para korban kebakaran yang terjadi di Pasar Baru Sangalla’ Lembang Saluallo, pada Minggu 26 April 2021 lalu Bantuan yang disalurkan anggota DPR dari Fraksi Nasdem itu berupa uang tunai serta peralatan tidur. Eva mengatakan, ia hadir ditengah-tengah warga, baik korban […]

  • 19 OPD Telah Cair, BKD Sulsel: Keterlambatan TPP Karena Penyesuaian Sistem Baru
    Pemerintahan

    19 OPD Telah Cair, BKD Sulsel: Keterlambatan TPP Karena Penyesuaian Sistem Baru

    • calendar_month Jumat, 17 Jun 2022
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 421
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – MAKASSAR Kepala BKD Sulsel, Imran menegaskan, bahwa keterlambatan tambahan penghasilan pegawai (TPP) pada ASN Pemprov Sulsel dikarenakan membutuhkan penyesuaian dengan sistem baru. “Keterlambatan pencairan TPP itu, karena faktor adanya penyesuaian dengan sistem baru. Jadi ASN masih menyesuaikan dengan sistem yang baru,” kata Imran, Jum’at (17/6). Adapun perubahan sistem baru, diantaranya perubahan aplikasi e-kinerja […]

  • Gubernur Andi Sudirman Jalan Anti Mager Bersama 30 Ribu Masyarakat di Pinrang
    Kesehatan

    Gubernur Andi Sudirman Jalan Anti Mager Bersama 30 Ribu Masyarakat di Pinrang

    • calendar_month Rabu, 17 Mei 2023
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 214
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – PINRANG Gubernur Sulawesi Selatan, Andi Sudirman Sulaiman bersama sekitar 30 ribu masyarakat Kabupaten Pinrang melakukan jalan sehat Sulsel Anti Mager. Jalan sehat Sulsel Anti Mager, dengan start dan finish di Lasinrang Park, Kabupaten Pinrang, Rabu 17 Mei 2023. Sulsel Anti Mager ini dihadiri Bupati Pinrang, A. Irwan Hamid dan Wakil Bupati Pinrang, serta […]

Terpopuler

    Maksimalkan Potensi PAD Aset Daerah, Disnaker Bakal Pindahkan Pojok UMKM Ke Balai Ainun Habibie
    Berita

    Maksimalkan Potensi PAD Aset Daerah, Disnaker Bakal Pindahkan Pojok UMKM Ke Balai Ainun Habibie

    • calendar_month Kamis, 11 Jun 2026
    • account_circle Kifli
    • visibility 269
    • 0Komentar

    ZONAKATA, PAREPARE- Pemerintah Kota Parepare melakukan penataan aset daerah salah satunya tanah dan bangunan yang berada di Jalan Bau Masseppe yang saat ini ditempati oleh Inkubator binaan Dinas Tenaga Kerja Pojok UMKM. Plt. Kepala Dinas Tenaga Kerja, Laode Rahman mengungkapkan pemerintah tetap memaksimalkan dukungan pelaku UMKM sehingga menyiapkan tempat relokasi POJOK UMKM di Balai Ainun […]

    Pemprov Sulsel: Anggaran Jamuan Bukan untuk Satu Acara, Kegiatan Tak Lagi Digelar di Hotel, Konsumsi OPD Disatukan
    Berita

    Pemprov Sulsel: Anggaran Jamuan Bukan untuk Satu Acara, Kegiatan Tak Lagi Digelar di Hotel, Konsumsi OPD Disatukan

    • calendar_month Jumat, 12 Jun 2026
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 265
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – MAKASSAR Pemerintah Provinsi (Pemprov) Sulawesi Selatan menegaskan bahwa pelaksanaan kegiatan pemerintahan kini tidak lagi dilakukan di hotel. Seluruh agenda rapat, pertemuan kedinasan, maupun kegiatan pemerintahan lainnya memanfaatkan aset milik pemerintah daerah, termasuk gedung dan ruang pertemuan di Kantor Gubernur Sulsel. Kebijakan tersebut merupakan bagian dari upaya efisiensi anggaran sekaligus optimalisasi pemanfaatan aset pemerintah […]

    Membanggakan, Dua Pelajar Tana Toraja Terpilih sebagai Anggota Paskibraka Provinsi Sulsel 2026
    Berita

    Membanggakan, Dua Pelajar Tana Toraja Terpilih sebagai Anggota Paskibraka Provinsi Sulsel 2026

    • calendar_month Kamis, 25 Jun 2026
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 262
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – TANA TORAJA Prestasi membanggakan kembali ditorehkan generasi muda Kabupaten Tana Toraja. Dua pelajar terbaik daerah ini berhasil lolos seleksi dan terpilih sebagai anggota Pasukan Pengibar Bendera Pusaka (Paskibraka) Tingkat Provinsi Sulawesi Selatan Tahun 2026. Kedua pelajar tersebut adalah Marville Natanael, siswa SMA Negeri 1 Tana Toraja, dan Triskia Patintingan, siswi SMA Negeri 4 Tana […]

    Pemkab Mamasa Gandeng TVRI Sulbar, Nobar Piala Dunia 2026 Dipusatkan di Lapangan Kondosapata
    Olahraga

    Pemkab Mamasa Gandeng TVRI Sulbar, Nobar Piala Dunia 2026 Dipusatkan di Lapangan Kondosapata

    • calendar_month Kamis, 11 Jun 2026
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 244
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – MAMASA Pemerintah Kabupaten Mamasa bekerja sama dengan TVRI Sulawesi Barat akan menggelar nonton bareng (nobar) Piala Dunia 2026 secara gratis bagi masyarakat. Kegiatan ini dipusatkan di kawasan Lapangan/Wisata Kuliner Kondosapata sebagai upaya menghadirkan hiburan sekaligus mempererat kebersamaan warga selama berlangsungnya ajang sepak bola terbesar di dunia. Program tersebut sejalan dengan kebijakan TVRI sebagai […]

    Pemprov Sulsel Percepat Proyek MYP, Ruas Jalan Strategis di Bone, Sidrap, dan Soppeng Terus Dibenahi
    Berita

    Pemprov Sulsel Percepat Proyek MYP, Ruas Jalan Strategis di Bone, Sidrap, dan Soppeng Terus Dibenahi

    • calendar_month Senin, 15 Jun 2026
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 218
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – MAKASSAR Pemerintah Provinsi Sulawesi Selatan (Pemprov Sulsel) terus mempercepat pelaksanaan program Multi Years Project (MYP) pada sejumlah ruas jalan strategis di berbagai daerah. Program yang dibiayai melalui Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD) itu menjadi bagian dari upaya Pemprov Sulsel dalam meningkatkan kualitas infrastruktur sekaligus memperkuat konektivitas antarwilayah. Melalui program tersebut, Pemprov Sulsel […]

    PT Sulsel Citra Indonesia (Perseroda) Terus Bertransformasi, Siapkan Grand Opening Citra Bira Lestari
    Berita

    PT Sulsel Citra Indonesia (Perseroda) Terus Bertransformasi, Siapkan Grand Opening Citra Bira Lestari

    • calendar_month Selasa, 16 Jun 2026
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 215
    • 0Komentar

    ZONKATA.COM – MAKASSAR PT Sulsel Citra Indonesia (Perseroda) atau PT SCI, Badan Usaha Milik Daerah (BUMD) milik Pemerintah Provinsi Sulawesi Selatan, terus melakukan transformasi dan inovasi dalam pengembangan sektor usaha strategis guna meningkatkan Pendapatan Asli Daerah (PAD). Di bawah kepemimpinan Direktur Utama PT SCI, Dr. Asradi, S.E., M.H., perusahaan terus mengoptimalkan aset daerah melalui berbagai […]

    Wali Kota Parepare Hadir Langsung Beri Dukungan, Persipare Menang Telak 3-0 atas Compong FC di Sidrap Cup
    Berita

    Wali Kota Parepare Hadir Langsung Beri Dukungan, Persipare Menang Telak 3-0 atas Compong FC di Sidrap Cup

    • calendar_month Senin, 15 Jun 2026
    • account_circle Kifli
    • visibility 201
    • 0Komentar

    ZONAKATA, PAREPARE – Wali Kota Parepare, Tasming Hamid, hadir langsung memberikan dukungan kepada tim Persipare yang berlaga pada Turnamen Sidrap Cup di Stadion Ganggawa, Kabupaten Sidrap, Minggu (14/6/2026). ‎ ‎Kehadiran Wali Kota menjadi suntikan semangat tersendiri bagi skuad Persipare yang tampil penuh percaya diri sejak menit awal pertandingan. Dalam laga tersebut, Persipare berhasil menunjukkan performa […]

    TP PKK Sulsel Peduli Kesehatan Perempuan, 384 Warga Difasilitasi Vaksinasi HPV Gratis
    Berita

    TP PKK Sulsel Peduli Kesehatan Perempuan, 384 Warga Difasilitasi Vaksinasi HPV Gratis

    • calendar_month Sabtu, 13 Jun 2026
    • account_circle zonakatacom
    • visibility 194
    • 0Komentar

    ZONAKATA.COM – MAKASSAR Tim Penggerak (TP) PKK Provinsi Sulawesi Selatan bekerja sama dengan Pemerintah Provinsi Sulawesi Selatan melalui Dinas Kesehatan Sulsel menggelar Seminar Pencegahan Kanker Serviks dan Vaksinasi Human Papillomavirus (HPV) bagi perempuan di Ruang Pola Kantor Gubernur Sulsel, Kamis (11/6/2026). Kegiatan tersebut mengusung tema “Perempuan Sehat, Keluarga Kuat Bersama Cegah Kanker Serviks melalui Deteksi […]

Berita Terbaru

Intip Rekor Head-to-Head Sengit Portugal vs Spanyol Di Babak 16 Besar Piala Dunia 2026
Berita Bola Headline Olahraga

Intip Rekor Head-to-Head Sengit Portugal vs Spanyol Di Babak 16 Besar Piala Dunia 2026

  • calendar_month 6 jam yang lalu
  • account_circle Kifli
  • visibility 7
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM — Panggung babak 16 besar Piala Dunia 2026 siap menyajikan salah satu Derby Iberia paling dinantikan abad ini. Dua raksasa Eropa, Portugal dan Spanyol akan saling tikam demi satu tiket ke perempat-final di Stadion AT&T, Amerika Serikat, pada Selasa (7/7/2026) dini hari WIB. Pertemuan dua kiblat sepak bola modern ini bukan sekadar laga perebutan […]

Hancurkan Asa Tuan Rumah 3-2, 10 Pemain Inggris Lolos Dramatis ke Perempat Final
Berita Bola Mancanegara

Hancurkan Asa Tuan Rumah 3-2, 10 Pemain Inggris Lolos Dramatis ke Perempat Final

  • calendar_month 16 jam yang lalu
  • account_circle Kifli
  • visibility 11
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM — Tim nasional Inggris melangkah ke perempat final Piala Dunia setelah melewati laga sarat drama dan ketegangan tinggi di Estadio Azteca, Meksiko, Senin (6/7/2026) Bermain dengan 10 orang menyusul kartu merah Jarell Quansah, skuad asuhan Thomas Tuchel sukses meredam tekanan masif tuan rumah Meksiko untuk mengunci kemenangan tipis 3-2. Pertandingan babak 16 besar ini […]

Dua Gol Haaland Tendang Brasil dari Piala Dunia 2026
Artikel Berita Bola Mancanegara

Dua Gol Haaland Tendang Brasil dari Piala Dunia 2026

  • calendar_month 19 jam yang lalu
  • account_circle Kifli
  • visibility 15
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM — Mimpi Brasil untuk merengkuh trofi Piala Dunia keenam mereka harus hancur berkeping-keping secara tragis. Raksasa Amerika Selatan itu dipastikan tersingkir dari Piala Dunia 2026 setelah menderita kekalahan memalukan 1-2 dari Norwegia pada babak 16 besar yang berlangsung di Stadion New York/New Jersey, Senin (6/7/2026) dini hari WIB. Erling Haaland menjadi momok utama yang […]

Gangguan Suporter Meksiko Tak Goyahkan Mental Skuad Inggris
Artikel Berita Bola Headline

Gangguan Suporter Meksiko Tak Goyahkan Mental Skuad Inggris

  • calendar_month Minggu, 5 Jul 2026
  • account_circle Kifli
  • visibility 20
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM — Tim nasional Inggris menunjukkan kematangan mental menjelang laga krusial babak 16 besar Piala Dunia 2026 kontra tuan rumah Meksiko, Senin (6/7/2026) pagi WIB. Upaya sebagian pendukung tim lawan yang mencoba mengganggu masa istirahat Harry Kane dan kawan-kawan di hotel tempat mereka menginap disikapi dengan tenang dan tanpa kepanikan. Aksi tersebut terjadi pada Minggu […]

Pemkab Enrekang Konsultasi ke Polres Terkait Dugaan Pemotongan Honor PPPK Paruh Waktu
Berita

Pemkab Enrekang Konsultasi ke Polres Terkait Dugaan Pemotongan Honor PPPK Paruh Waktu

  • calendar_month Minggu, 5 Jul 2026
  • account_circle zonakatacom
  • visibility 30
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM – ENREKANG Pemerintah Kabupaten Enrekang melalui Kepala Bagian Hukum, Dirhamzah, melakukan konsultasi dengan Polres Enrekang terkait langkah hukum yang dapat ditempuh untuk menelusuri dugaan kesalahan atau pemotongan honor Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (PPPK) Paruh Waktu Tahun Anggaran 2026, Sabtu (4/7/2026). Dalam konsultasi tersebut, Dirhamzah yang mendapat kuasa sebagai Pengacara Negara meminta pandangan hukum […]

Amarun Agung Hamka Terpilih Aklamasi Pimpin PBSI Parepare Periode 2026–2030.
Berita

Amarun Agung Hamka Terpilih Aklamasi Pimpin PBSI Parepare Periode 2026–2030.

  • calendar_month Sabtu, 4 Jul 2026
  • account_circle Kifli
  • visibility 53
  • 0Komentar

ZONAKATA, PAREPARE – Musyawarah Kota (Muskot) Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia (PBSI) Kota Parepare resmi menetapkan Amarun Agung Hamka sebagai Ketua Umum Pengurus PBSI Kota Parepare periode 2026–2030. Hamka terpilih secara aklamasi dalam forum yang berlangsung di Karajae Cafe, Sabtu (4/7/2026), setelah menjadi satu-satunya kandidat pendaftar memenuhi syarat pencalonan. Dengan hasil tersebut, Hamka menggantikan kepemimpinan Ruslan […]

KPU Tana Toraja Tetapkan 190.018 Pemilih dalam Daftar Pemilih Berkelanjutan Triwulan II 2026
Berita

KPU Tana Toraja Tetapkan 190.018 Pemilih dalam Daftar Pemilih Berkelanjutan Triwulan II 2026

  • calendar_month Kamis, 2 Jul 2026
  • account_circle zonakatacom
  • visibility 87
  • 0Komentar

ZONAKATA.COM – TANA TORAJA Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kabupaten Tana Toraja resmi menetapkan sebanyak 190.018 pemilih dalam Rapat Pleno Rekapitulasi Daftar Pemilih Berkelanjutan (DPB) Triwulan II Tahun 2026 yang digelar di Aula Rumah Pintar Pemilu (RPP) Kantor KPU Tana Toraja, Kamis (2/7/2026). Rapat pleno tersebut menjadi bagian penting dalam menjaga kualitas dan akurasi data pemilih […]

‎Persipare U-12 Raih Runner Up Piala Presiden U-12 Zona Sulawesi Selatan, Ketua PSSI Parepare Beri Apresiasi
Berita

‎Persipare U-12 Raih Runner Up Piala Presiden U-12 Zona Sulawesi Selatan, Ketua PSSI Parepare Beri Apresiasi

  • calendar_month Kamis, 2 Jul 2026
  • account_circle Kifli
  • visibility 72
  • 0Komentar

ZONAKATA, ‎MAROS – Tim Persipare U-12 berhasil menorehkan prestasi membanggakan dengan keluar sebagai Runner Up Piala Presiden U-12 Zona Sulawesi Selatan setelah pada partai final harus mengakui keunggulan Sultan Jaya Makassar dengan skor 2-0 di Lapangan Yon Zipur B Moncongloe, Selasa 30 Juni 2026. ‎ ‎Meski gagal membawa pulang gelar juara, perjuangan para pemain muda […]

expand_less